Online-Kurs Yoga für Anfänger

Starte bequem zu Hause am 4. Januar 2021

Du möchtest gerne etwas für dich tun und mit Yoga anfangen?

Du hast überhaupt keine Ahnung von Yoga und startest bei Null?

Du möchtest einfach nur runterkommen, weißt aber nicht wie?

Du kannst dich nur schlecht auf einen Termin festlegen?
Deine Tage sind meist eh schon so voll.

 


Drei Mal Daumen hoch bedeutet: Du bist hier richtig!

 

Mit diesem Yogakurs kannst du nämlich wunderbar zu Hause loslegen.

Ganz ohne Vorerfahrung.

Alles, was du dafür brauchst, ist eine Matte und ein kleines Plätzchen bei dir zu Hause,

an dem du gut üben kannst.

 

 

In dem Anfänger Kurs lernst du alles, was du für einen Einstieg ins Yoga brauchst:

– Du lernst einige Basis Haltungen (Asanas) kennen.

– Du erfährst, wie du die einzelnen Übungen Schritt für Schritt aufbaust.

– Du machst dich mit der Atmungsweise im Yoga vertraut.

– Du findest heraus, welche typischen Anfänger-Fehler es gibt und wie du sie vermeidest.

 

♥  Alles ganz easy-peasy von zu Hause aus ♥

 

Du bekommst:

∞ jede Woche eine neue Yoga-Session, für 5 Wochen

∞ eine genaue Anleitung für deinen Yoga-Start

∞ einen Einblick in die Basics

∞ dein eigenes Passwort, mit dem du die Übungen ansehen und machen kannst, wann du möchtest

∞ die Möglichkeit, via E-Mail Fragen zu stellen

∞ mehr Ruhe und Ausgeglichenheit

∞ neue Energie

für 49,- Euro

Ich bin dabei!

 Melde dich gerne, wenn du Fragen hast: Melanie@meinflowyoga.de