Workshops

Extrasoft in einen Kurs einsteigen? Das Wochenende für Yoga nutzen?
Dann komm zum Workshop vorbei.
Alle Workshops sind einzeln buchbar.

Yoga für Einsteiger 

4. Januar
15-16:30
20,-

Dieser Workshop ist für dich, wenn du Yoga Anfänger bist und gerne dynamisches Vinyasa Yoga ausprobieren möchtest.
Du lernst einige klassische Yoga-Haltungen (Asanas) kennen und machst dich mit der Atmungsweise vertraut. Der Workshop bereitet dich optimal auf den Einstieg in einen der Kurse vor.
Falls du unsicher bist, welches Level für dich das Passende ist, kannst du dich an diesem Tag beraten lassen. Erfahre mehr über die Basics und lass dich überraschen, was Yoga alles kann. Zur Anmeldung geht’s hier