Workshop

Extrasoft in einen Kurs einsteigen? Das Wochenende für Yoga nutzen?
Dann komm zum Workshop vorbei. Alle Workshops sind einzeln buchbar.

Dein 2019!

28. Dezember 2018
15-17 Uhr
30,-

Bist du bereit für das neue Jahr? In diesem Workshop wirst du es.
Eine intensive Asanapraxis bringt dich wieder in Schwung und macht dich fit für die letzten Tage des Jahres. So gelingt es dir mit Leichtigkeit, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Das, was für dich ganz persönlich wichtig ist. Richte dich neu aus und starte voller Energie durch. Stelle die Weichen für dein perfektes 2019!
Der Workshop ist geeignet für alle Level! Zur Anmeldung geht’s hier

 

Vinyasa Yoga für Einsteiger

5. Januar 2019
15-16:30
20,-

Dieser Workshop ist für dich, wenn du gerne dynamisches Yoga ausprobieren möchtest – und das am liebsten in einer Gruppe zusammen mit anderen Yoga-Anfängern.
Du lernst einige klassische Yoga-Haltungen (Asanas) kennen und machst dich mit der Atmungsweise vertraut. Der Workshop bereitet dich optimal auf den Einstieg in einen der Kurse vor.
Wenn du dir unsicher bist, welches Level für dich das Passende ist, kannst du dich an diesem Tag beraten lassen.
Erfahre mehr über die Basics und lass dich überraschen, was Yoga alles kann. Zur Anmeldung geht’s hier